池田誠剛氏にフィジカルコーチの舞台裏を訊いた【無料】 前編で誠剛さんが教えてくれた『疲労回復能力』の上げ方やトレーニングについては、他媒体でも語られているので、下記を参照頂きたい。   「アスリートには、速筋繊維が多いタ … 続きを読む 「J1で主力ではないのに海外に行っても『ゲーム体力』を失うのみ」「フィジカルコーチ と連絡をとらないパーソナルトレーナーとの契約を選手は考えた方が良い」